Viele Frauen haben im Laufe ihres Lebens gelernt, zu funktionieren. Sie kümmern sich, organisieren, tragen Verantwortung, passen sich an oder versuchen, allen Erwartungen gerecht zu werden. Dabei verlieren viele irgendwann den Kontakt zu ihrer eigenen Sinnlichkeit. Sinnlichkeit bedeutet weit mehr als Sexualität. Sie beschreibt die Fähigkeit, sich selbst zu spüren: den eigenen Körper, Gefühle, Berührung,…
Read more
Viele Menschen tragen eine tiefe Unsicherheit in Bezug auf ihren eigenen Körper in sich. Manche zeigen sich nur ungern nackt. Andere vermeiden Nähe, Licht, Berührung oder bestimmte Situationen. Wieder andere funktionieren äußerlich normal, fühlen sich innerlich jedoch ständig bewertet oder ungenügend. Oft beginnt dies bereits früh: durch Kritik, Vergleiche, Beschämung, Ablehnung, unangenehme Erfahrungen, oder gesellschaftliche…
Read more
Lustlosigkeit wird oft ausschließlich körperlich oder hormonell betrachtet. Doch viele Menschen spüren, dass dahinter häufig etwas Tieferes liegt. Der Körper funktioniert vielleicht noch, aber die innere Bewegung fehlt. Berührung wird neutral. Nähe wird anstrengend. Das Verlangen zieht sich zurück. Manchmal langsam und schleichend, manchmal plötzlich nach belastenden Erfahrungen, Stress oder Enttäuschungen. Dabei geht es nicht…
Read more
