Bluthochdruck – Der Druck unter der Oberfläche

die Bibliothek der körperlichen Botschaften

Bluthochdruck ist nicht nur ein körperliches Phänomen – es ist ein Zeichen von innerem Dauerstress, unterdrückter Energie und häufig auch unausgesprochener Emotion.
Der Druck steigt – weil etwas nicht in Fluss kommt.


🌪️ Seelisch-energetische Hintergründe

  • Unterdrückte Wut oder Frustration, die keinen Ausdruck findet

  • Innere Anspannung und Kontrollbedürfnis

  • Dauerstress und Überlastung, oft kombiniert mit dem Gefühl, alles allein tragen zu müssen

  • Herz-Themen wie Zurückhaltung von Gefühlen, Enttäuschung oder mangelnde Selbstliebe

  • Nicht ausgelebte männliche Kraft (Yang-Überschuss)

  • Druck, Erwartungen erfüllen zu müssen (selbst oder fremdgesteuert)


🌀 Energetische Zuordnung

  • Herzchakra & Kreislaufsystem

  • Lebermeridian (unterdrückte Emotionen)

  • Solarplexus (Kontrolle, Selbstbehauptung)

  • Yin–Yang-Disharmonie (zuviel Spannung, zu wenig Entladung)


✨ Heilschlüssel

„Ich lasse den Druck los.
Ich bin im Fluss – kraftvoll und frei.“

Wortcode:
shelo naran thuv mei oné

(hilft, angestaute Energie zu wandeln und innere Gelassenheit aufzubauen)


💡 Was kann helfen?

  • Sanfte Bewegung (Spaziergänge, Tai Chi, Qi Gong)

  • Entlastende Gespräche – raus aus dem „allein durchhalten“

  • Leber entlasten durch Bitterstoffe oder Fastenzeiten

  • Bewusstes Ausdrücken von Emotionen (Tagebuch, Kreativität, Bewegung)

  • Klangheilung (Herzfrequenz, sanfte Trommeln oder Flöten)

  • Arbeit mit Herzöffnung, Selbstliebe und dem Thema: „Ich darf mir Luft verschaffen“