Schlagwort: innere Stärke

Die Bibliothek des Lebens

Macht & Ohnmacht – wenn äußere Kräfte bestimmen

Energetisch-seelischer Hintergrund Macht und Ohnmacht sind zwei Pole derselben Energie. Wer Macht erlebt, spürt oft Stärke, Einfluss und Gestaltungskraft. Wer Ohnmacht erfährt, fühlt sich ausgeliefert, klein oder handlungsunfähig. Viele Menschen tragen Erfahrungen von Ohnmacht in sich – durch Familie, Gesellschaft, Autoritäten oder äußere Systeme. Energetisch zeigt sich Ohnmacht als Blockade im Solarplexus: Die eigene Kraft…
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Selbstwert – wenn man sich klein macht

Energetisch-seelischer Hintergrund Ein geschwächter Selbstwert zeigt sich häufig als ständiges Gefühl, „nicht genug“ zu sein. Menschen machen sich klein, entschuldigen sich für ihre Existenz oder passen sich übermäßig an. Energetisch spürbar wird dies als Enge im Solarplexus (Zentrum der Selbstermächtigung), als Druck im Halschakra (gehemmter Ausdruck) oder als Schwere im Herzen (fehlende Selbstannahme). Oft wurzelt…
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Wut / unterdrückte Aggression – wenn das Feuer gefangen ist

Energetisch-seelischer Hintergrund Wut ist eine natürliche Kraft – sie schützt, grenzt ab, zeigt Bedürfnisse, gibt Rückgrat. Doch in vielen Menschen ist diese Kraft blockiert oder unterdrückt. Die Gründe reichen von frühkindlicher Erfahrung (z. B. „Wut ist böse“) bis zu familiären Mustern („Wir schreien nicht“) oder gesellschaftlichen Prägungen („Wer wütend ist, hat sich nicht im Griff“). So…
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