Gewichtsverlust / -zunahme – warum dein Körper eine Botschaft trägt

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Energetisch-seelischer Hintergrund

Starkes Abnehmen oder Zunehmen – ohne klare medizinische Ursache – ist kein Zufall, sondern Ausdruck eines tiefen inneren Ungleichgewichts. Gewicht ist mehr als Körpermasse: Es ist Information, Schutz, Erinnerung, Kompensation. Dein Körper verändert sich nicht grundlos. Er reagiert auf dein Inneres – auf nicht verarbeitete Emotionen, seelischen Stress, unterdrückte Bedürfnisse oder energetische Belastungen.

Gewichtszunahme geschieht oft dort, wo du versuchst, dich zu schützen. Das Fettgewebe dient als „Puffer“ gegen emotionale Verletzung, gegen Grenzverletzungen oder als Ausdruck einer unterdrückten Sehnsucht nach Halt, Sicherheit und Zugehörigkeit. Auch Schuld, Scham oder Selbstverurteilung können zu Gewichtszunahme führen – der Körper trägt dann das, was die Seele nicht halten kann.

Gewichtsverlust hingegen zeigt sich oft, wenn du dich entziehst, dich aus dem Körper „zurückziehst“ oder das Gefühl hast, nicht genug Platz oder Daseinsberechtigung zu haben. Er kann mit tiefem Selbstzweifel, alten Entbehrungsmustern oder dem Versuch, „unsichtbar“ zu werden, verknüpft sein. Auch spirituelle Überforderung oder eine Flucht aus der Materie spielen hier manchmal eine Rolle.

🪶 Spirituelle Deutung

Spirituell betrachtet ist das Körpergewicht ein Spiegel deiner Beziehung zur Inkarnation. Gewicht bedeutet: Ich bin hier. Ich nehme Raum ein. Ich nähre mich. Wenn diese Beziehung gestört ist, zeigt sich das in Schwankungen – als Ausdruck einer nicht geheilten Verbindung zu deinem physischen Dasein.

Viele Seelen tragen uralte Muster von Selbstverleugnung, Askese oder Selbstbestrafung in sich. Andere übernehmen unbewusst Lasten aus der Ahnengeschichte – insbesondere ungelöste Trauer, Schuld oder das Gefühl, „etwas tragen zu müssen“. Der Körper übernimmt dann, was energetisch nicht geklärt wurde.

💎 Heilschlüssel

Der Heilschlüssel liegt in der liebevollen Rückverbindung zu deinem Körper – jenseits von Form, Zahl oder Idealbild.
Frage dich:

  • Was versuche ich zu halten – oder loszuwerden – über mein Gewicht?

  • Wo verwechsle ich Masse mit Schutz, oder Verzicht mit Kontrolle?

  • Was bräuchte mein Körper wirklich, wenn er sprechen dürfte?

Gewicht will nicht bekämpft werden. Es will verstanden werden – als Ausdruck deines inneren Gleichgewichts.

👐 Was kann helfen?

  • Achtsame Körperbegegnung (tägliches Einölen, Umarmen, Wahrnehmen ohne Bewertung)

  • Auflösung übernommener Körperbilder aus Familie, Gesellschaft oder Vergangenheit

  • Arbeit mit dem inneren Kind: Was hat es empfangen? Was durfte es nie ausdrücken?

  • Bewusstes Essen mit Dankbarkeit – als energetischer Akt, nicht als Pflicht oder Flucht

  • Sanfte Bewegung mit Freude, nicht als Strafe (z. B. Tanzen, Gehen, Spüren)

  • Klärung von Fremdenergien im Solarplexus- und Wurzelchakra

  • Begleitung mit Karneol, Orangencalcit oder Rhodonit zur Rückverbindung mit Selbstwert und Erdung

  • Affirmation:
    „Ich darf Raum einnehmen. Ich nähre mich mit Liebe und bin sicher in meinem Körper.“

🔑 Wortcode

lunéva tal’oré shan kamira vo’theil manur
(klärt gespeicherte Lasten und öffnet den Körper für liebevolle Selbstannahme und neue Ausrichtung)